Featured

Άλλη μια νέα στήλη έρχεται στο e-Diet.gr και έχει σκοπό να ενημερώνει τους φίλους του τρεξίματος για τους αγώνες που έρχονται μέσα στο Σαββατοκύριακο και την εβδομάδα που ακολουθεί.

Βρείτε μέσα από μικρά tips, τι πρέπει να αποφεύγετε και τι να τρώτε, ανάλογα με το ζώδιο σας!

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ένα ποτήρι χυμού γκρέιπφρουτ επί καθημερινής βάσης, κρατά υγιή τα αιμοφόρα αγγεία προστατεύοντας από τις καρδιακές παθήσεις.

Η Zumba έχει μπει για τα καλά στη ζωή όλων τα τελευταία χρόνια. Δείτε τα 10 καλύτερα τραγούδια που θα σας κάνουν την άσκηση ακόμα πιο ευχάριστη και αποτελεσματική.

Ο Άκης Πετρετζίκης έχει εισβάλει στις κουζίνες όλων μας και οι συνταγές του είναι μοναδικές. Δείτε μια από τις τελευταίες του όπου μας προτείνει τη κλασική σπαγγέτι aglio e olio με το δικό του ξεχωριστό τρόπο.

Μια νέα στήλη εγκαινιάζουμε εδώ, στο e-Diet.gr! Βγαίνουμε έξω, πάμε σε όλη την Αθήνα, και σας παρουσιάζουμε τι φάγαμε και που, σε μια προσπάθεια να βρούμε τα καλύτερα / πρωτότυπα φαγητά και γλυκά, ώστε να σας κάνουμε πιο εύκολη τη ζωή στις επόμενες εξόδους σας!

Έχετε σκεφτεί αν θα αντέχατε ποτέ χωρίς να φάτε οτιδήποτε προέρχεται από ζώα; Αντέχετε, δηλαδή, χωρίς κρέας ή αυγά; Μένει κάτι άλλο για να τρώτε επί καθημερινής βάσης;

Ζούμε στους ρυθμούς του Γκότζι Μπέρι και αυτό το πρωτεϊνούχο ενεργειακό ρόφημα θα σας δώσει όσα χρειάζεται ο οργανισμός σας, πριν ή και μετά από την γυμναστική.