Featured

Το απόλυτο φαγητό για το Καλοκαίρι. Τηγανοκουλούρα το λέει εκείνη, τηγανόψωμο το γνωρίζουμε οι πιο πολλοί. Πάμε να το φτιάξουμε.

Είστε σε κακή διάθεση; Σας έχει πάρει από κάτω; Δείτε μερικές τροφές που θα σας φτιάξουν σίγουρα τη διάθεση!

Οι βόλτες μας συνεχίστηκαν και αυτήν την εβδομάδα με τις δροσερές γεύσεις να έχουν την τιμητική τους. Θα δείτε ότι δείξαμε μια προτίμηση προς την παραλιακή μιας και καλοκαίριασε και έτσι προτιμήσαμε αντίστοιχα πιο δροσερές γεύσεις. Σαλάτα με βαλεριάνα, πεπόνι, μοτσαρέλα, ντοματίνια και προσούτο. Απόλυτα δροσιστική! Που το φάγαμε: Noel: Κολοκοτρώνη 59Β, Στοά Κουρτάκη Φρουτοσαλάτα με γιαούρτι, καρύδια, ροδάκινα, βερύκοκα …

Παρασυρθήκατε τις προηγούμενες μέρες και φάγατε πολύ; Δείτε πως θα επιστρέψετε άμεσα στον υγιή τρόπο ζωής.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ από ποια χώρα παράγεται το κάθε μπαχαρικό που βάζετε στο φαγητό σας;

Λέγονται super γιατί είναι γεμάτες από θρεπτικά συστατικά, έχουν λίγες θερμίδες και είναι εύκολο να τις συμπεριλάβετε σε οποιαδήποτε δίαιτα.

Οι κοιλιακοί είναι το νούμερο ένα ζητούμενο για πολλές και πολλούς που ασχολούνται με τη γυμναστική. Φτιάξτε τους, λοιπόν, κάνοντας pilates.

Δείτε 6 τρόπους για να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την παχυσαρκία με βότανα και τροφές.