Το φαγητό δίνει μια άλλη νότα στη ζωή μας και χωρίς αυτό δε μπορούμε να ζήσουμε. Σήμερα το e-Diet.gr σας παρουσιάζει διάφορα ενδιαφέροντα και παράξενα στοιχεία γύρω από αυτό, που πιθανότατα δε γνωρίζατε!
Read More »Tag Archives: Θρεπτική αξία
6 Tricks για να πετύχετε ένα φυσιολογικό βαρος
Πολλοί από εμάς είμαστε λίγο τεμπέληδες και βαριόμαστε να κάνουμε κάποια απαραίτητα πράγματα που θα μας βοηθήσουν να χάσουμε κιλά. Διαβάστε έξι πολύ απλά tricks που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα φυσιολογικό βάρος αλλά και να χάσετε κάποια παραπανίσια κιλά.
Read More »5 λόγοι για τους οποίους δε χάνετε βάρος
Αισθάνεστε ότι έχετε κάνει όλα όσα μπορούσατε για να χάσετε βάρος αλλά ακόμα δεν έχετε δει αποτελέσματα; Για όλα υπάρχει μια εξήγηση. Δείτε τα λάθη σας και διορθώστε τα!
Read More »Καφές: 7 οφέλη για την υγεία μας
«Ο καφές μπορεί να μας δώσει περισσότερα θετικά παρά αρνητικά» συμφωνούν οι περισσότεροι ερευνητές. Παρακάτω σας παρουσιάζουμε 7 οφέλη που μπορεί να έχει ο καφές για την υγεία μας.
Read More »10 tips για να είστε σε φόρμα και να χάσετε βάρος
Ο δρόμος της διατροφής και της απώλειας βάρους δεν είναι στρωμένος με ροδοπέταλα. Πρέπει να αλλάξετε πράγματα στην καθημερινότητα σας, όχι απ’ την μια μέρα στην άλλη αλλά σταδιακά. Δείτε 10 πολύτιμα tips με τα οποία πρέπει να ξεκινήσετε.
Read More »8 τροφές για δυνατό μυαλό
Θέλετε ένα μυαλό που να μπορεί να κάνει τα πάντα; Εντάξει, ίσως υπερβάλλουμε λίγο, αλλά οι παρακάτω τροφές μπορούν να δώσουν μια παραπάνω ώθηση στον εγκέφαλό σας.
Read More »Γρήγορες απαντήσεις σε 5 λάθος πεποιθήσεις σχετικά με μια δίαιτα
Πολλοί κάνουμε τα ίδια λάθη όταν ξεκινάμε να κάνουμε κάποια δίαιτα. Δείτε γρήγορα και πολύ απλά τα συχνότερα λάθη που κάνουμε ώστε να μην τα επαναλαμβάνουμε ξανά και ξανά.
Read More »Καφές: 10 πράγματα που ίσως δεν γνωρίζατε
Ο καφές είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων, καθώς βοηθάει σε μεγάλο βαθμό τον οργανισμό να παραμένει σε εγρήγορση για αρκετές ώρες. Μάθετε ορισμένες πληροφορίες, που ίσως δεν γνωρίζατε, για το αγαπημένο σας ρόφημα.
Read More »