Tag Archives: Γαλακτοκομικά Προϊόντα

Όλοι έχουμε σε ένα ντουλάπι του σπιτιού μας τροφές που μπορούν να αντέξουν στο χρόνο και να τις έχουμε σε έκτακτες καταστάσεις. Και αν κρίνουμε από την αβεβαιότητα στην οποία ζούμε σήμερα, αυτές οι τροφές πρέπει να βρίσκονται στα σπίτια όλων μας!

Το μήνυμα είναι σαφές: Καταναλώστε περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Σίγουρα, το έχετε ακούσει αλλά πόσοι το εφαρμόζετε; Κάντε την αρχή, δεν είναι καθόλου δύσκολο!

Το δείπνο σας είναι στις 8 αλλά δε μπορείτε να περιμένετε μέχρι τότε; Σας έχουμε τη λύση.

Οι εποχές αλλάζουν. Πριν δύο δεκαετίες τρώγαμε ή καταναλώναμε τα ίδια με τώρα; Μάλλον, όχι! Δείτε αγαπημένα μας προϊόντα που είτε άλλαξαν, είτε εξελίχθηκαν!

Μπορεί να είναι ακριβή αλλά αξίζει κάθε ευρώ..

Οι ειδικοί στη διατροφή ξέρουν εδώ και χρόνια ότι τρόφιμα όπως η βρώμη, τα καρύδια και η σόγια, μπορούν να μειώσουν τα ολικά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.