Σε ποια τροφή είναι περισσότερο αλλεργικοί οι άνθρωποι; Πόσα hot dogs καταναλώνονται κάθε δευτερόλεπτο στις ΗΠΑ; Από ποιον έγιναν γνωστές οι Snickers και πως πήραν το όνομα τους; Αυτά και άλλα ενδιαφέροντα και παράξενα στοιχεία για το φαγητό, στο… πιάτο σας και αυτή την εβδομάδα.
Read More »Tag Archives: Γαλακτοκομικά Προϊόντα
Κρυολόγημα: Μύθοι vs Πραγματικότητα
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μας συμβουλεύουν, κυρίως οι μαμάδες μας σε παιδική ηλικία, όταν είμαστε κρυωμένοι. Πόσα όμως από αυτά είναι σωστά; Είναι λάθος να βγαίνουμε έξω με βρεγμένα μαλλιά; Πρέπει να μην τρώμε όταν έχουμε πυρετό; Δείτε ποια είναι η πραγματικότητα πίσω από συνηθισμένους μύθους που αφορούν το κρυολόγημα!
Read More »Ρυζόγαλο με φιστίκια Αιγίνης από τον Στέλιο Παρλιάρο
Το ρυζόγαλο είναι από τα πιο εύκολα και λαχταριστά γλυκίσματα που υπάρχουν. Δείτε μια συνταγή από τον μετρ των γλυκών απολαύσεων, Στέλιο Παρλιάρο.
Read More »Φαγητό: Ενδιαφέροντα & παράξενα στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζατε #4
Ποια είναι η Νο1 τροφή που λαχταρούν οι γυναίκες; Με ποιόν παράξενο τρόπο καταλαβαίνουμε αν ένα μήλο είναι φρέσκο; Ποιο είναι το πιο δημοφιλές σνακ; Πόσες φορές καταπίνουμε σε ένα γεύμα; Μερικά μόνο, από τα ενδιαφέροντα στοιχεία που θα απαντηθούν στη συνέχεια!
Read More »Χορτοφάγοι: 5 πράγματα για τα οποία πρέπει να αναρωτηθούν
Πολλοί ρίχνουν μαύρη πέτρα όσο αφορά το κρέας και γίνονται χορτοφάγοι. Αυτό σκέφτονται ότι είναι η καλύτερη λύση. Είναι, όμως; Σίγουρα είναι ένα βήμα αλλά στη διατροφή χρειάζεται συνδυασμός πολλών πραγμάτων μαζί για να πετύχει τα ιδανικά αποτελέσματα.
Read More »Ταξιδεύετε; 8 σνακ μέχρι 150 θερμίδες για να πάρετε μαζί
Για να μην γυρίσετε με παραπάνω κιλά, δείτε 8 σνακ που μπορείτε να έχετε μαζί σας ώστε να προσέξετε την διατροφή σας.
Read More »Φαγητό: Ενδιαφέροντα & παράξενα στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζατε #3
Πόσο φαγητό καταναλώνουμε συνολικά ως το τέλος της ζωής μας; Ποιο είναι το αρχαιότερο λαχανικό; Ποιο φρούτο περιέχει τις περισσότερες θερμίδες; Μάθετε αυτά και άλλα πολλά στην στήλη που έχετε αγαπήσει.
Read More »Πόση πρωτεΐνη χρειάζομαι την ημέρα;
Αν αναρωτιέστε πόσα γραμμάρια πρωτεΐνης πρέπει μια γυναίκα να καταναλώνει ημερησίως, δεν υπάρχει καμία συγκεκριμένη απάντηση. Εξαρτάται από το βάρος σας, το επίπεδο δραστηριότητάς σας και από το αν είστε έγκυος. Υπάρχει ένας εύκολος τρόπος για να υπολογίσετε τον αριθμό των γραμμαρίων πρωτεΐνης που είναι κατάλληλος για σας.
Read More »