Tag Archives: Ιατρική

Βοηθά το γαστρικό μανίκι στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας;

Γαστρικό μανίκι

Σύγχρονη μάστιγα του δυτικού τρόπου ζωής είναι πια η παχυσαρκία, που όπως όλα δείχνουν εξαπλώνεται σε όλο και περισσότερες χώρες και πληθυσμούς. Ωστόσο, εξελιγμένες χειρουργικές μέθοδοι, όπως το γαστρικό μανίκι, φαίνεται πως βάζουν οριστικό τέλος στο πρόβλημα.

Read More »

Έξι παράγοντες που αποδυναμώνουν τη μνήμη μας

Έξι παράγοντες που αποδυναμώνουν τη μνήμη μας

Η ποιότητα της μνήμης του καθενός από εμάς δεν εξαρτάται μόνο από το μορφωτικό μας επίπεδο και το περιβάλλον, στο οποίο ζούμε αλλά και από άλλους παράγοντες, που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας (π.χ. από την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου). Ακόμη η γενετική προδιάθεση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Υπάρχουν, όμως, και άλλες αιτίες απώλειας της μνήμης.

Read More »

Ποιος είναι ο μέγιστος αριθμος καρδιακών παλμών για κάθε ηλικία;

Νέος τρόπος υπολογισμού του μέγιστου αριθμού καρδιακών παλμών

Εάν περάσατε μια δύσκολη στιγμή φτάνοντας στον μέγιστο αριθμό καρδιακών παλμών σας, θα μπορούσε να είναι επειδή χρησιμοποιούσατε πάντα ένα παλιό τύπο, στον οποίο αφαιρούσατε από το 220 την ηλικία σας. Οι ερευνητές στο Northwestern Medicine του Σικάγο των Η.Π.Α. δημιούργησαν ένα νέο τύπο, ο οποίος με μεγαλύτερη ακρίβεια καθορίζει το μέγιστο αριθμό καρδιακών παλμών μιας γυναίκας. Δοκιμάστε το παρακάτω …

Read More »

Ο καλύτερος (και ευκολότερος) τρόπος για υγιή καρδιά

Ο καλύτερος (και ευκολότερος) τρόπος για μια υγιή καρδιά

Μια πρόσφατη μελέτη από τον Καναδά, δίνει το έναυσμα. Η μελέτη ακολούθησε πάνω από 24.000 άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών, από 52 χώρες. Μελέτησε τις καθημερινές τους συνήθειες και έρχεται να μας δώσει την απάντηση.

Read More »

Πότε πρέπει να παίρνουμε αντιβιοτικό

Αντιβιοτικά

Κάθε πέρυσι και καλύτερα: αυτό είναι το συμπέρασμα των ειδικών για την συμπεριφορά μας απέναντι στα αντιβιοτικά, τα οποία εξακολουθούμε να αντιμετωπίζουμε περίπου ως… καραμέλες.

Read More »

Ψέματα που λένε οι γυναίκες στους γιατρούς

Ψέμματα που λένε οι γυναίκες στους γιατρούς

Όταν οι γυναίκες βλέπουν τον γιατρό τους, τον γυναικολόγο, τον οδοντίατρο, ή κάποιον άλλο ειδικό, έρχονται σε δύσκολη θέση καθώς καλούνται να απαντήσουν σε άβολες ερωτήσεις. Και, συνήθως, στις απαντήσεις που δίνουν δεν λένε την αλήθεια. Ωστόσο, αυτά τα μικρά ψεματάκια έχουν άσχημες συνέπειες για την υγεία τους… Αυτά είναι τα 8 πιο συχνά ψέμματα που λένε οι γυναίκες στους …

Read More »

Ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία σας

Ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία σας

Καταναλώνετε αρκετές φυτικές ίνες, λέτε όχι στα τσιγάρα, περιορίζετε το αλκοόλ, πηγαίνετε στο γιατρό σας για τις ετήσιες εξετάσεις σας. Όλοι αυτοί είναι καλοί τρόποι για να έχετε μια μακρά, υγιή ζωή. Όμως, σύμφωνα με τον Dr. Mike Evans, αναπληρωτή καθηγητή ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο, το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να φροντίσετε τον εαυτό σας είναι …

Read More »

Πράσινο τσάι: 6 πράγματα που μπορεί να κάνει

Πράσινο τσάι: 6 πράγματα που μπορεί να κάνει

Μέσα από το e-Diet έχετε μάθει πολλά πράγματα για το Πράσινο Τσάι. Εδώ, μπορείτε να δείτε επιπλέον 6 πράγματα που μπορεί να κάνει το θαυματουργό, όπως αποδεικνύεται, αυτό ρόφημα. 1. Μειώνει τις καρδιακές παθήσεις και τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου Τα ισχυρά αντιοξειδωτικά του πράσινου τσαγιού βοηθούν στην καταπολέμηση του καρκίνου του πνεύμονα, του καρκίνου του προστάτη, του καρκίνου του δέρματος …

Read More »