Όσπρια: Πως να τα χρησιμοποιήσετε έξυπνα για να αδυνατίσετε

Ο κλινικός διαιτολόγος Κωνσταντίνος Ξένος μας πληροφορεί για τον σημαντικό ρόλο των οσπρίων στη διατροφή μας και πως αυτά μπορούν να αποτελέσουν μια έξυπνη επιλογή για όσους επιθυμούν να αδυνατίσουν.