Το φαινόμενο πλατό είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο που παρατηρείται στην προσπάθεια απώλειας βάρους, είναι η αδυναμία του οργανισμού να χάσει περαιτέρω κιλά. Συνήθως μετά από έξι μήνες εφαρμογής διαιτολογίου. Είναι το σημείο όπου ο ρυθμός της απώλειας παρουσιάζει όπως λέμε ένα plateau (πλατό).
Read More »Υγεία – Ιατρική
Τι πρέπει να διατίθεται στα κυλικεία των σχολείων;
Η νέα σχολική χρονιά άρχισε και το υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης εξέδωσε διάταξη με την οποία καθορίζει τα προϊόντα που πρέπει να βρίσκονται προς πώληση από τα κυλικεία των σχολείων.
Read More »Κυτταρίτιδα: Δύο βότανα για να την αντιμετωπίσετε
Η κυτταρίτιδα ταλαιπωρεί σχεδόν το σύνολο του γυναικείου πληθυσμού αλλά υπάρχουν τρόποι να την αντιμετωπίσουμε!
Read More »Τσούχτρα: Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που σας τσιμπήσει
Καλοκαίρι είναι και το τσίμπημα της τσούχτρας είναι κάτι που μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή στη διάρκεια των διακοπών σας. Μακριά από όλους μας, αλλά καλό είναι να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε σε περίπτωση που μας συμβεί.
Read More »Ο απόλυτος χυμός για την αρτηριακή πίεση
Δοκιμάστε τον συγκεκριμένο χυμό και θα δείτε την αρτηριακή σας πίεση να παρουσιάζει μείωση. Δείτε αναλυτικά τι σας προσφέρει.
Read More »Θηλασμός: Τι διατροφή να ακολουθήσετε
Μαμάδες που μόλις γεννήσατε και θηλάζετε μάθετε τα πάντα για τη διατροφή που πρέπει να ακολουθείτε για αυτό το συγκεκριμένο διάστημα της ζωής σας.
Read More »Ο οργασμός κατά του καρκίνου του προστάτη
Ένας οργασμός την ημέρα μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης του καρκίνου του προστάτη στους άντρες σύμφωνα με μελέτη του Harvard.
Read More »Χυμός Γκρέιπφρουτ: Κατά των καρδιακών παθήσεων
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, ένα ποτήρι χυμού γκρέιπφρουτ επί καθημερινής βάσης, κρατά υγιή τα αιμοφόρα αγγεία προστατεύοντας από τις καρδιακές παθήσεις.
Read More »